Penha Longa Spa
Spa
O Penha Longa Spa & Wellness oferece o verdadeiro retiro de relaxamento, com instalações exclusivas, tratamentos personalizados e experiências que proporcionam relaxamento e bem-estar garantidos pela prestigiada marca de luxo Natura Bissé. Rodeado pela beleza do Parque Natural de Sintra-Cascais e projetado com base nos ensinamentos da filosofia Zen, o SPA do Penha Longa Resort ocupa um edifício inteiro para uma verdadeira experiência de bem-estar onde um jardim contemplativo dispõe de gazebos, uma banheira de hidromassagem e uma piscina privada. É um oásis de tranquilidade e bem-estar em Sintra, perto do Estoril e Cascais, a poucos quilómetros de Lisboa.
Penha Longa Spa
O spa de 1.500 m² em Portugal fica a poucos minutos a pé do edifício principal do hotel e incorpora uma série de elementos com água, projetados para criar um ambiente propício à meditação e à contemplação.
Serviços, tratamentos e comodidades
Aulas de ginástica
Depilação
Escalda-pés
Esfoliação corporal
Faciais
Lounges separados para homens e mulheres
Manicures/pedicures
Massagens
Massagens para casais
Piscina de mergulho
Serviços de aconselhamento para exercícios
Serviços de maquiagem
Tratamento de cabelos e couro cabeludo
Wrap corporal
Atlantic Championship Course
Classificado dentre os 30 melhores campos de golfe do continente europeu, e no top 10 dos campos em Portugal, o Atlantic Championship de 18 buracos foi projetado por Robert Trent Jones Jr.
Destaques do Clube
Aluguel de equipamentos
Escola de golfe
Faixa de condução
Golfe infantil gratuito
Oferece aulas
Sede do clube
Área verde

Wellness Center
O Penha Longa Wellness oferece vistas de tirar o fôlego, tanto para as piscinas ao ar livre como as montanhas de Sintra
Instalações disponíveis
Salas de sauna
Saunas a vapor
Vestiários
Equipamentos disponíveis
Aparelho para musculação
Aparelho(s) de remada
Bicicleta(s) elíptica(s)
Bicicleta(s) ergométrica(s)
Equipamento de musculação
Equipamento para exercícios aeróbicos
Esteira(s)
Pesos livres
Quarto Studio, esteiras de ioga
Simulador(es) de escada
Piscina
Piscina coberta
Seg-Dom : 8:00 AM-8:00 PM
Piscina ao ar livre
Seg-Dom : 8:00 AM-8:00 PM
Piscina Inifinity
Seg-Dom : 8:00 AM-8:00 PM
Banheira de hidromassagem
Piscina coberta
Externa
Piscina ao ar livre
externa
Piscina infantil
Piscina Inifinity
externa
Banheira de hidromassagem
Wellness Center

Ritual para dois
Descubra a experiência de um mundo de tranquilidade a dois. O tratamento inicia com um ritual de lava-pés com esfoliação, seguido de uma massagem excepcional no corpo inteiro, acompanhada pelo exclusivo óleo Penha Longa Signature, com notas cítricas frescas e calmantes. 80 min | 240 EUR | 2 pessoas

Colágeno 3D da Natura Bissé
"Tripla firmeza e tripla elasticidade". Um tratamento regenerativo e rejuvenescedor poderoso baseado em uma combinação de três tipos de colágeno com diferentes massas moleculares (alta, média e baixa) que aumenta a firmeza da pele de modo excepcional. Com incrível efeito de lifting, esse tratamento facial inovador melhora a densidade da pele e minimiza as rugas, bem como as linhas de expressão, enquanto preserva a hidratação ideal. 60 min | 140 EUR
Tecido profundo
Os movimentos lentos com pressão profunda e direta unem as propriedades dos óleos vegetais virgens à base de macadâmia, gergelim e girassol com a essência de eucalipto, hortelã-pimenta e camomila romana. O resulto é um alívio às dores, diminuindo a tensão e as contraturas musculares, como rigidez no pescoço e ombros, bem como as dores nas costas e lombar. Essa experiência é indicada para pessoas com um estilo de vida ativo. 50 min | 135 EUR
Rejuvenesça no Penha Longa Spa
Para obter mais informações ou reservar um tratamento no spa, entre em contato conosco enviando um e-mail para spa.penhalonga@penhalonga.com ou ligue +351 219 239 650.

Pacote de spa
Sinta a natureza e conecte-se à energia e ao espírito deste destino vibrante com o nosso pacote de Spa. Redescubra-se e enriqueça a sua estadia com um tratamento relaxante no Penha Longa Spa & Wellness.
Summer Vibes
Uma massagem relaxante com complemento de Pedras Quentes foi projetada para aliviar a tensão e deixá-lo relaxado e revitalizado. Antes ou depois do tratamento, passe o dia a relaxar no Jardim Oriental. 70€ por pessoa | Oferta disponível de 1 de junho a 31 de julho.
Oferta Especial Natura Bissé
Aproveite a oferta especial do Penha Longa SPA que inclui o Sérum e o Creme da linha C+C da marca Natura Bissé pelo preço de um. Limitado ao stock existente.
O Penha Longa Spa é dedicado à sustentabilidade, usando produtos naturais e ecológicos, livres de substâncias químicas nocivas, como parabenos e sulfatos. Priorizamos a gestão de resíduos com reciclagem e descarte adequado, utilizando toalhas de mão de algodão reutilizáveis nos vestiários e oferecendo estações de reciclagem. O consumo de energia é reduzido por meio da iluminação LED e da maximização da iluminação natural.
Nosso spa também conta com decoração sustentável, com móveis feitos de materiais reciclados e plantas naturais para purificar o ar. Utilizamos embalagens biodegradáveis ou recicláveis para os produtos e minimizamos o uso de plásticos de uso único com alternativas de vidro. Para melhorar o bem-estar holístico, incentivamos os hóspedes a praticar meditação ao ar livre em nosso jardim oriental, que promove uma profunda conexão com a natureza.
Vales de presente elegantes estão disponíveis numa variedade de valores e para qualquer tratamento ou pacote. Estes podem ser adquiridos na recepção. Os cartões presente são a forma ideal de resolver o dilema "o que comprar" para aquela ocasião especial, um presente de aniversário ou apenas porque se importa!
Veja as opções do Penha Longa SPA ou solicite-as pelo e-mail spa.penhalonga@penhalonga.com.
O Que Devo Vestir
Use o que for confortável. No nosso spa forneceremos roupão, roupa interior descartável e chinelos. Ao chegar, o seu terapeuta irá explicar os elementos do seu tratamento e aconselhar o vestuário a ser usado durante o mesmo. Durante os tratamentos todos os nossos terapeutas são formados para drapear os atoalhados mantendo a sua total privacidade. Ao usar o SPA ou qualquer uma das nossas experiências holísticas, deve ser usado vestuário apropriado.
Durante A Gravidez
Por favor, avise-nos se estiver grávida ao reservar os seus tratamentos.
A partir das 13 semanas de gestação, concebemos tratamentos com produtos e técnicas seguros para a gravidez.
Informações e política de cancelamento
O spa fica fora do hotel principal a 3 minutos a pé. É um edifício amarelo localizado junto ao Mosteiro/Igreja da Penha Longa.
É permitido um aviso de 24 horas para cancelamento ou reagendamento sem custo adicional. O cancelamento com menos de 24 horas implica a cobrança de 50% do valor total do tratamento. O não comparecimento, sem aviso prévio, implica a cobrança de 100% do valor do tratamento. Qualquer cancelamento deverá ser feito por e-mail, telefone ou pessoalmente na recepção do spa.
Jovens Adultos
Os clientes do SPA devem ter 18 anos ou mais para aceder às instalações e receber tratamentos corporais ou massagens. Menores de idade poderão receber tratamentos selecionados com a aprovação e acompanhamento dos pais. Consulte as condições específicas
Como Faço Para Marcar Um Horário?
As reservas no spa podem ser feitas por e-mail para spa.penhalonga@penhalonga.com ou ligando para o 1000 do telefone do seu quarto.
Antes da chegada
Como posso fazer uma reserva?
As reservas podem ser feitas pelo telefone 351 219239650, ramal 1000 para solicitar um serviço on-line. Encorajamos que reserve os tratamentos com pelo menos uma semana de antecedência.
Quando devo chegar?
Uma visita a um spa não deve ser considerada apenas uma consulta, mas sim um compromisso com o seu bem-estar e auto-aperfeiçoamento. Para garantir que você receba o máximo benefício e prazer do seu dia. Chegue pelo menos 30 minutos antes da primeira consulta. Isso permitirá que você relaxe em nossos lounges, saunas, banheira de imersão e jardim.
Devo fazer a barba antes de um tratamento?
Para os homens, aconselhamos que se barbeiem antes de todos os tratamentos faciais para garantir o melhor resultado possível.
O que devo vestir durante o meu tratamento?
A maioria dos tratamentos corporais é feita sem roupas. No entanto, pedimos que use o que for confortável para você. Durante todos os tratamentos, o corpo é totalmente coberto, exceto na área a ser trabalhada. Roupões e chinelos são fornecidos.
E minhas joias e objetos de valor?
Se você estiver hospedado no hotel, deixe os itens de valor no cofre do seu quarto. Caso contrário, armários individuais estão disponíveis para seus artigos pessoais nas instalações do spa. Em qualquer caso, o spa não será responsável por quaisquer pertences pessoais.
Quem pode me orientar na escolha dos meus tratamentos?
A recepção do nosso spa pode ajudar você a determinar suas necessidades para que possamos planejar sua experiência de tratamento específica. Temos seis grandes áreas de tratamentos que abrangem todos os aspectos da terapia de spa.
Na chegada
E o meu conforto?
Este é o seu momento e você deve aproveitar a experiência ao máximo. Seja a temperatura ambiente, a quantidade de pressão da massagem ou o volume da música, compartilhe suas preferências conosco. Solicitamos que telefones celulares e pagers sejam desligados no spa.
Políticas do spa
Existe uma idade mínima para tratamentos?
Os hóspedes devem ter pelo menos 16 anos de idade para desfrutar de tratamentos de spa. Se for menor de 18 anos, os tratamentos serão realizados por um terapeuta do mesmo sexo do hóspede. Os serviços do salão estão disponíveis para todas as idades.
Qual é a política de cancelamento?
Um aviso com 24 horas de antecedência para cancelamento ou reagendamento será permitido sem nenhum custo adicional.
50% do valor total do tratamento ou pacote será cobrado para cancelamentos com menos de vinte e quatro horas de antecedência.
100% do valor do tratamento será cobrado em caso de não comparecimento.
E se eu me atrasar para a minha sessão?
Chegar atrasado simplesmente limitará o tempo do seu tratamento, uma vez que ele terminará na hora marcada para que não haja atraso para o próximo hóspede. O valor total do seu tratamento será cobrado, independentemente de chegadas tardias.
E quanto ao pagamento dos serviços do spa?
Aceitamos todos os principais cartões de crédito e cheques pessoais com identificação adequada. Os serviços de spa também podem ser cobrados na conta do hotel. Os descontos não se aplicam a pacotes de spa, promoções, eventos especiais ou feriados.
E as gorjetas?
Se preferir, você pode optar por deixar uma gratificação adicional para a pessoa que prestou o serviço de terapia.
Perguntas sobre saúde
E se eu tiver considerações especiais de saúde?
Informe o departamento de reservas do nosso spa antes de reservar os seus tratamentos se tiver hipertensão, alergias, quaisquer outras doenças ou deficiências físicas ou se estiver grávida. Se você tiver alguma preocupação, informe-nos. Se a qualquer momento durante seus serviços você sentir desconforto, alerte imediatamente a pessoa responsável pela sua terapia.
E se eu estiver grávida?
Embora existam alguns serviços que devam ser evitados durante a gravidez, existem muitos tratamentos benéficos que podem ser aproveitados. Ao marcar sua consulta, informe que está grávida aos nossos agentes de reserva do spa para que eles possam oferecer orientação.
Aulas particulares e em grupo disponíveis, sujeitas a agendamento prévio e disponibilidade. Para obter mais informações, entre em contato conosco.